CIKKEK

A labdafogás és bonyolultabb hajítómozdulatok technikája

Minden bonyolultabb hajítómozdulat helyes végrehajtásának kulcsa a labda biztonságos markolása, fogása. Ezekre mutatunk példákat.

2 hónapja
Szerző: Zsiga Gyula

A teljesítőképes egyén és csapat tudatkutatási és tudományfilozófiai megközelítése

Gondolkodásmódunkat, útválasztásainkat vizsgálva a motivációkutatók hangsúlyos váltópontot látnak a XX. és XXI. század emberének tudatosságát illetően. A XX. század kitermelte a modernnek és...

2 hónapja
Szerző: prof. dr. h. c. Mocsai Lajos, dr. Dávid Roland

Vállízüzleti erők és erőkifejtések összehasonlító elemzése

Magyarországon is egyre jobban elterjedt a különböző erőmérő tesztek és eszközök használata a kézilabdázásban. Mint a legtöbb sportágban, itt is jelentős terhelést kapnak az ízületek, az azokat...

2 hónapja
Szerző: Rusvai László, Bárándi Edina

Területigény és együttműködés - A Vadászterület-módszer

Ebben a tanulmányban az egyes csapatokban működő lelki jelenségek csoportdinamikai forrásait elemzem. Úgy tekintem a csapatot, mint egy rendszert, amelyben a játékosok, az edző(k), a vezetők...

3 hónapja
Szerző: dr. Görgényi István

Innovatív technológiák, módszertani újítások az utánpótlás-nevelésben

Mai, csúcsteljesítmény-orientált világunkban az egyén minőségi fejlesztése a sport és a mindennapi élet területein egyaránt holisztikus szemléletet kíván. Az együttes gondolkodás elengedhetetlen a...

3 hónapja
Szerző: Németh Roland, Ollé Tamás

A törzsstabilizációs tréning vizsgálata és hatása a funkcionális scoliosisra

Testtartásunk gyermekkorban veszi fel végleges struktúráját, majd az életkor előrehaladtával az embert érő külső hatásokra fokozatosan átalakul. Nagyon lényeges, hogy egészségünk, életminőségünk miatt...

3 hónapja
Szerző: Furján Márk, Furján-Horváth Boglárka

A prevenciós program hatása a vállízületi stabilitásra

Magyarországon előkelő helyen áll a sportágak között a kézilabdázás az eredményességi rangsorban, és korábban világszinten is rangot vívtunk ki magunknak a sportágban. Azonban ahhoz, hogy a...

3 hónapja
Szerző: Sinka Gréta, dr. Pavlik Attila

Az egyéni fejlesztési terv fontossága és szempontrendszere

Alapvetően bármely tevékenység előtt célszerű tervet készíteni, amikor végiggondoljuk azokat az alternatívákat, amelyek révén megvalósítható az elérni kívánt cél. Természetesen nincs ez másképp az...

4 hónapja
Szerző: dr. Woth Péter

A fizikai igénybevétel meghatározása és a fáradás megjelenése

A kézilabda sportág dinamikus, intenzív és látványos, aminek talán a népszerűségét is köszönheti. A játékosok kondicionális, koordinációs és kognitív képességeinek igénybevétele igen nagy. Rövid, de...

4 hónapja
Szerző: Sümegi Tekla, Fülöp Benjamin

Teljesítménymonitoring alkalmazása – az I. osztályú ifjúsági és NB I/B-s női bajnokság közötti különbségek

A sportolók egyéni teljesítményének monitorozása az utóbbi évek egyik legnagyobb vívmánya a csapatsportokban. Ez az egyik leghasznosabb és legösszetettebb segítő eszköz a csapatok mellett dolgozó...

4 hónapja
Szerző: Rusvai László, Bárándi Edina

Periodizáció sorozatterhelés esetén

A folyamatosan fejlődő sporttudománynak köszönhetően egyre szakszerűbb módon lehet nyomon követni a játékosok aktuális állapotát és fejlődését. Ennek köszönhetően egyre könnyebben győződhetünk meg...

4 hónapja
Szerző: Szücs Martin

A fejlődés alternatívái – utánpótláskorúként a felnőttek között

Napjainkban szinte valamennyi sportág, főként a csapatsportágak központi témája, hogy miként lehet a leghatékonyabban beépíteni a fiatalokat a legmagasabb osztályú felnőtt csapatokba. Ezzel a...

4 hónapja
Szerző: Dr. Kersch Ferenc

A csípő körüli izomzat erejének fejlesztése és az antero-lateralis térdfájdalom kezelése – utánpótláskorú kézilabdázók körében

A kézilabdában a kontaktok száma nagyon magas, ezért nagyobb a sérülés veszélye is. Az évek során a sportág egyre magasabb szintű fizikai állapotot követel meg. A magas szintű edzésterhelés miatt...

4 hónapja
Szerző: Szi-Péter Zsolt, Békési Ádám

A központi akadémiai kiválasztó rendszer életre hívásának okai

Az elmúlt időszakban sokat foglalkoztunk a tehetségből teljesítmény fogalomkörével. Egy álmot valóra váltani, a tehetséget végigkísérni, képességeit a mindenkori fejlettségének megfelelően optimálisan...

5 hónapja
Szerző: Mocsai Tamás

A folyadékellátottság hatása a sportteljesítményre

Az edzés vagy verseny közben a szervezet folyadékegyensúlya könnyen felborul, ami pedig jelentős hatással lehet a teljesítményre. Mire kell figyelni, melyek az intő jelek, hogyan teremthető meg az...

6 hónapja
Szerző: Prof. dr. Martos Éva

A sikeres kézilabdázó profilja – Útmutató a képzéshez

A Pick Szeged férfi kézilabdacsapata a 2021–22-es idényben megvédte bajnoki címét Juan Carlos Pastor vezetésével. A nemzetközileg is magasan jegyzett, elismert spanyol szakember 2013 óta dolgozik...

6 hónapja
Szerző: Juan Carlos Pastor