Számos kutatás vizsgálta a sporttevékenységek pozitív pszichés hatásait. A testmozgás javítja a hangulatot, pozitív hatással van a depresszióra és csökkenti a stresszt, valamint az aggodalmat. De...

Az utóbbi évtizedekben a sporttáplálkozás területén egyre inkább előtérbe került a relatív energiahiányos szindróma a sportban (relative energy deficiency in sport, RED-S). A RED-S meghatározása...

Még 2022 őszén a Sport és Innováció Konferencia zárónapján egy különlegesen érdekes előadást hallhattak a résztvevők dr. Farkas Istvántól. Azt mutatta be gyakorlatból vett példákkal, hogy miként...

Az olyan dobó sportágak esetében, mint amilyen a kézilabdázás is, a váll hatalmas terhelésnek van kitéve, melynek következtében a vállsérülések előfordulása igen gyakori. Mivel a dobómozdulat több...

A kézilabdázás legszórakoztatóbb, leglátványosabb része, amikor a támadó csapat gólt lő. Ilyenkor a nézői fókusz mindig a gólt szerző és a gólpasszt adó játékosra irányul. Hasonlóan látványos azonban...

Az elmúlt évtized kézilabda világversenyein azt tapasztalhattuk, hogy a skandináv női csapatok kiemelkedően szerepeltek. A 2022-ben rendezett női Európa-bajnokságon például az aranyérmet Norvégia...

Egy csapat felkészítésekor és a játékosok egyéni képzése során is jogos elvárás, hogy a szakmai munka igazodjon a kézilabdázás legújabb trendjeihez, a korszerű játék támasztotta követelményekhez....

A felcsúti labdarúgó-akadémia 2007 áprilisa óta, tehát több mint tizenhat éve viseli Puskás Ferenc nevét, és a névváltással a munkamódszerekben és a felkészítésben is szintet lépett a szervezet. Ez...

Alábbi kutatásunk célja, hogy a szakirodalmi ismeretek alapján bizonyítsuk az agilitás képességének hatékony fejlesztését speciális edzésprogram segítségével, utánpótláskorú lányok esetében....

A nemzetközi sporttudományos szakirodalomban az elmúlt két évtized során széles körben elterjedté és általánosan elfogadottá vált a gyorsaság fogalma mellett az irányváltoztatásos gyorsaság (change of...

Az egységes tesztrendszer célja az objektív adatokon alapuló, sportágspecifikus teljesítménymenedzsment és a gyenge láncszemek felismerése az esetleges további beavatkozás érdekében. A felvett adatok...

Napjainkban a gyógytornász-fizioterapeutákat egyre több sportágban és sportegyesületnél foglalkoztatják. De mi is pontosan a szerepünk, feladatunk és a munkánk nehézsége? Jó néhány évvel ezelőtt a...

Minden bonyolultabb hajítómozdulat helyes végrehajtásának kulcsa a labda biztonságos markolása, fogása. Ezekre mutatunk példákat.

Gondolkodásmódunkat, útválasztásainkat vizsgálva a motivációkutatók hangsúlyos váltópontot látnak a XX. és XXI. század emberének tudatosságát illetően. A XX. század kitermelte a modernnek és...

Magyarországon is egyre jobban elterjedt a különböző erőmérő tesztek és eszközök használata a kézilabdázásban. Mint a legtöbb sportágban, itt is jelentős terhelést kapnak az ízületek, az azokat...

Ebben a tanulmányban az egyes csapatokban működő lelki jelenségek csoportdinamikai forrásait elemzem. Úgy tekintem a csapatot, mint egy rendszert, amelyben a játékosok, az edző(k), a vezetők...